„Fit in den Frühling – Ernährung und Emotionen“
14.03.2025 von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Die Referentin Karin Kinder, Fachtrainerin für Seniorensport sowie Ernährungs- und psychologische Beraterin, beleuchtet Themen wie:
Was sind Emotionen eigentlich?
Warum greifen wir manchmal lieber zu Schokolade statt zu Salat?
Können wir das Zusammenspiel von Hormonen, Gefühlen und Essen bewusst steuern?
Neben fundierten Informationen gibt es hilfreiche Tipps, die Sie direkt im Alltag anwenden können – für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.
Veranstaltungsort(e)
Stadt- und Kreisbibliothek "Edlef Köppen" Genthin
39307 Genthin
Veranstalter
Stadt- und Kreisbibliothek "Edlef Köppen" Genthin
39307 Genthin
